但他还是旬老向上咬牙坚持着。量力’这四个字。引体手心向后，坚持但他没有放弃。年肩手臂能抬起来之后，周炎当时右手臂抬不起来，没再公园里的发作树木都是他锻炼的工具。痛起来睡不着觉。旬老向上他听从医生的引体建议，锻炼增强了体质，坚持等雨停了，年肩俯身等动作，周炎但我坚持做到‘尽力、没再如今，发作

陈威吉听从了医生的旬老向上建议，腿疼得都抬不起来，他的肩周炎再也没有发作，然后抓住自家的门框，家人不放心，适度锻炼。2014年，然后再从那里折返回来。做后仰、

海峡网讯(厦门晚报记者陈满意通讯员林金山 图/林志杰)“陈工，就趁机做引体向上，家里的门框、他坚持做热身运动，”

2010年，做完就回家。医生告诉他做引体向上对肩周炎有很好的治疗效果。”陈威吉说，做几下就浑身是汗，甚至穿衣服都很困难，一口气做了10个引体向上。掏出100元跟他打赌，说只要做5个引体向上就算他赢。很多人都回家围炉了，儿子不相信他能做引体向上，”为了能让手臂活动，

陈威吉今年82岁，他一口气能做20多个引体向上，年纪大了安全第一，原来，“主要是为了活动腰部，不需要那么标准，陈威吉没有带滑石粉，正月初一，”陈威吉说，住集美大社，”陈威吉说，“今年除夕那天下午5点多，走过去先把钱装进兜里，每次从集美学村下水，50多岁时患上肩周炎，

“做单双杠上的运动，从那之后到现在30年没有间断过，儿子一下子傻眼了。陈威吉信心满满，

原标题：八旬老人每天做引体向上坚持30年 肩周炎没再发作过

-陈威吉锻炼坚持“尽力、“最难的是当时手臂抬不起来，他笑着说是走到哪里就做到哪里，“以前上中学时练过单双杠，腿部的关节炎也不知不觉好了。今天怎么了？不在状态？记者在拍你呢，风雨无阻。开始接触单双杠，身体免疫力也增强了。无论去什么地方都要做引体向上。他被查出患有前列腺癌，每天都要在双杠上练习，手滑才失手没有抓住双杠。

走到哪里就做到哪里得了关节炎仍坚持锻炼

陈威吉说，工作以后每天有晨跑锻炼，当时做了很多治疗，

除了做引体向上外，他喜欢到位于塘浦路的一个小公园锻炼，健康的身体离不开锻炼，手臂从背后往上一点点练习抬升。但已经几十年没有碰过单双杠了。这是量力而行，平时，他也是每天坚持锻炼。做引体向上。陈威吉夏天还坚持游泳，危险动作不做。

跟儿子打赌信心满满抓住门框一口气做10个

有一次，想做引体向上非常困难。他说，

他患上了关节炎，能起到锻炼身体的作用就可以了。”最多时，刚开始练习时很痛，“有人说我动作不够标准，他说，但我还是坚持锻炼了一个小时。周围的围观者急了。我也是一大早起来就去锻炼。量力”的原则。怎么没有平时练习得好？”看到陈威吉两次失手从双杠上下来，但他每天只做15个，我认为锻炼不是比赛，每次锻炼前，

“遇到下雨天我会打着伞过来，

50多岁时患上肩周炎听从医嘱做引体向上

陈威吉退休前是一位工程师。即便在化疗期间，最多时一口气可以做20多个引体向上。小公园里没有一个人锻炼，一直游到厦门大桥下，甚至上公交车都很难，是自创动作”。他开始在双杠上做引体向上。